Psychologische Paarberatung und Therapie
Auch wenn es viele Möglichkeiten gibt, miteinander Probleme zu bekommen, finden die meisten Paare die Lösungen ganz allein. Sollte das mal nicht gelingen, sind wir für Sie da.
Paartherapien dauern meist nicht lange. Viele Paare kommen schon mit wenigen Sitzungen aus.
Auch wenn alle Paare verschieden sind, kann man ein paar Aussagen machen, die für die meisten zutreffen::
Inzwischen sind es schon drei Bücher, die sich ganz speziell an Paare wenden: Alle drei Paarbücher nebeneinander betrachtet.
Konflikte lösen, mit der Feel-Free-Technik
Der Titel der kleinen Buchreihe "Ein Paar sein und bleiben" ist Programm. In beiden Teilen bekommen Sie Werkzeuge in die Hand, mit denen Sie tief im eigenen Kopf etwas verändern und neue Strukturen aufbauen können. Damit können Sie lernen, Spannungssituationen gänzlich vorzubeugen oder, wenn sie doch geschehen sind, sich anders zu verhalten und sich zum Beispiel auch vom Partner nicht provozieren zu lassen. Die Techniken und Aufgabenstellungen stammen aus der professionellen psychotherapeutischen Praxis und sind dort hundertfach erprobt.
Im ersten Band geht es um die belastenden Gefühle, die durch Konflikte, Spannungen oder Reibereien entstehen. Sie lernen, wie Sie aus diesen Gefühlen "aussteigen" und in Kopf und Körper wieder ruhig und gelassen werden können. Danach sind viele Probleme keine mehr und die verbliebenen können Sie mit klarem Kopf angehen..
Mehr über die hier vermittelte Feel-Free-Technik finden Sie hier: Feel-Free-Technik
Im zweiten Band geht es darum, dauerhaften Frieden im Miteinander zu erreichen. Dazu müssen beide Beteiligten noch etwas verändern. Denn die meisten Probleme in einer Beziehung entstehen, weil man unbewusst vom Partner das einfordert, was einem die eigenen Eltern nicht oder nicht genug geben konnten. Wenn es gelingt, für diese unbefriedigten grundlegenden Bedürfnisse eine andere Lösung zu finden, ist den Problemen der Boden entzogen. Das Mittel, das ich dazu anbiete, heißt "Schlüssel zur Psyche". Sie erfahren detailliert, wie Sie sich Ihren Schlüssel erarbeiten und wie Sie diesen im Miteinander anwenden.